Încarc Evenimente
Acest eveniment a trecut.
Timp rămas până la seminar!
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec

Seminar Cristela Georgescu

NU MÂNCA SĂNĂTOS DEGEABA!

Dacă tot te străduiești, atunci fă să merite.

Când?

Vineri, 12 Noiembrie orele 18.00-21.30

Sâmbătă, 13 Noiembrie orele 10.00-17.30 – pauză de prânz 13.30-14.30

Unde?

Online pe platforma ZOOM

Investiție?

343 lei TVA inclus. Participarea în cuplu sau în familie (părinți și copii) are preț redus de 550 lei/TVA inclus

Ce primesc?

  • timp și informații de calitate
  • înregistrare audio
  • posibilitatea de a adresa întrebări – interactivitate

Conștientizeză prin cunoaștere și prin practică, aspectele care îți pot sabota efortul pentru alimentație sănătoasă. Când îți înțelegi corpul, creierul și emoțiile, îl poți susține înțelept la toate nivelurile, economisești energie și bani, îți faci viața mai ușoară ție și celor din jurul tău!

E o vorbă nemțească ”Bauch gut, alles gut”, care înseamnă: ”Totu-i bine, când se digeră cu bine”. Și avem și noi o vorbă care face referire la intuiție și instincte ”simt în stomac că ceva e sau nu e bine” (gut feeling în engleză sau Bauchgefühl în germană).

Vă propun să aflăm rolul și modul în care putem susține sau sabota al doilea creier, creierul abdominal. Acolo se află pupitrul de comandă pentru sistemul imunitar. Să înțelegem digestia, care începe din ochi și se termină la anus. Gura este organul prin care percepem lumea încă de mici copii, iar stomacul și intestinele sunt centrul nostru: cât de bine sau cât de rău ne simțim mental, emoțional și fizic, depinde și de digestia noastră.

Veți afla sau vă veți reaminti care sunt lucrurile de care trebuie să țineți seama pentru a mânca sănătos cu folos.

Toată mâncarea naturală pe care ne străduim să o găsim și să o

cumpărăm din surse sigure, cât mai proaspătă și pură și apoi să o

preparăm corect, așa încât să îi conservăm sau să îi sporim valoarea

nutritivă, toate aceste eforturi, deci sunt zadarnice dacă această

mâncare nu e mestecată corect și apoi digerată, asimilată, utilizată

și eliminată eficient de corp. Același lucru este valabil și pentru

suplimentele alimentare sau pentru superalimente.

Despre ce vom discuta?

  1. De ce mâncăm? Cum funcționează organismul nostru?
  2. Călătoria alimentelor prin organism: ce întâmplă pascu pas cu

mâncarea pe care o introducem în corp? Despre originea, structura,

funcționarea și rolul sistemul digestiv, al glandelor suprarenale, al

rinichilor și despre conexiunile dintre acestea.

  1. Din ce cauze apar carențele, tulburările digestive (balonări,

malabsorbție, hiperaciditate etc) și cum putem preveni sau susține

corpul aflat în această situație?

  1. Ce înseamnă ”mâncare sănătoasă” și ce înseamnă ”a mânca sănătos”?
  2. Obiceiuri pentru a beneficia la maximum de mâncarea sănătoas
  3. Al doilea creier: creierul abdominal
  4. Rolul esențial al femeii pentru viitorul societății

Cristela Georgescu și Echipa AlexaEvent

Detalii organizatorice:

– Participarea la seminar: 343 lei/persoană/TVA inclus – 70 euro

– Participare în cuplu/familie – 550 lei/TVA inclus – 113 euro

– Platforma Zoom

– Necesită conexiune la internet

– Înscrierea se face prin achiziția evenimentului. Apasă butonul de mai sus și urmează pașii de achiziție.Sau mergi la magazin și adaugă în coș evenimentul.

Cristela Georgescu este educator, practician și autor. O poți urmări pe blog AICI, pe YouTube AICI, la Atelierele de Împuternicire AICI.

Dacă dorești să cunoști povestea ei, intră AICI.

Ţi-a plăcut? Distribuie!

Go to Top