Tabără practică pentru relaxare și claritate a vederii

Zile rămase până când se termină perioada cu preț redus.
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec

   

Tabără practică pentru relaxare și claritate a vederii prin acțiuni asupra cauzelor fizice, alimentare și psiho-emoționale
19, 20, 21 Octombrie 2018: Loc. Moroeni, Jud. Dâmbovița

Motto-ul TABEREI:
„Viitorul în sănătate: Schimbarea OBICEIURILOR”
1
Înveți să îți faci OBICEIURI SĂNĂTOASE care CREEAZĂ REZULTATE SĂNĂTOASE
Identifici obiceiurile nesănătoase pe care să le schimbi și înveți cum să creezi noi obiceiuri SĂNĂTOASE care să îți ofere o ușurința de a acționa zilnic pentru tine și vederea ta.
2
Înveți cum să practici EXERCIȚIILE OCULARE corect aplicate, specific în cazul tău
Vei învăța concret care este rolul fiecărui exercițiu ocular și care sunt principiile din spatele fiecărui exercițiu. Astfel vei ști pe viitor ce exerciții să faci singur în funcție de orice context al zilei.
3
Înveți care sunt ALIMENTELE pe care să le eviți și pe care să le consumi încă din tabără
Alimentația este un combustibil pe care-l folosim pentru a alimenta corpul. La fel ca la o mașină, dacă folosești combustibilul nepotrivit (ex: benzină în loc de motorină), aceasta nu va mai funcționa – la fel se întâmplă și cu corpul. 
4
Practici exerciții prin care identifici convingerile și EMOȚIILE care ți-au influențat vederea
Pentru a gestiona mai bine emoțiile și convingerile vei învăța să te conectezi la propriu corp, să ți-l cunoști mai bine și sa-l asculți mai bine. Cu cât îl asculți mai bine cu atât îți este mai ușor să faci schimbările de emoții și de convingeri.
5
Înveți cum să prioritizezi activitățile din viața cotidiană și CUM SĂ TE PUI PE PRIMUL LOC
Foarte multe persoane tot amână să facă exercițiile, schimbările alimentare și să lucreze pe partea emoțională pentru că se simt vinovați din cauza faptului că fac activități pentru ei, în loc să acționeze mereu pentru cei din jur.

Programul Taberei
Notă 1: Check-inul se va face vineri 19 Octombrie de la ora 10.00 la ora 14.00, iar tabăra va începe la 15.00. Vom intra cu 2 exerciții de creare a obiceiurilor, rutinelor zilnice și apoi vom continua cu cina. 
Programul de mai jos are scopul de a te ajuta să îți creezi rutine sănătoase pentru tine și ochii tăi,  în zilele de 20 și 21 Octombrie.

07:30 – 08:00 –  Gimnastică pentru corecție corporală + Meditație scurtă

08:00 – 08:30 –  Mic dejun
08:30 – 10:00 –  Principii și exerciții pentru relaxarea și claritatea vederii

10:00 – 10:15 –  Pauză 15 minute
10:15 – 11:45 –  Identificarea emoțiilor „negative” care influențează vederea

11:45 – 12:00 –  Pauză 15 minute
12:00 – 13:00 –  Principii alimentare sănătoase pentru vedere 

13:00 – 15:30 –  Prânz și odihnă

15:30 – 17:30 –  Exerciții și principii pentru vederea relaxată și clară

17:30 – 17:45 –  Pauză 15 minute
17:45 – 19:15 –  Exerciții de schimbare a convingerilor și emoțiilor

19:15 – 21:00 –  Cină și pauză de relaxare

21:00 – 21:45 –  Identificarea momentelor din zi pentru a acționa după tabără

21:45 – 22.15 –  Discuții de seară și stingerea
Notă 2: În ultima zi (Luni, 22 Octombrie) de tabăra se termină în jurul orei 11.00 cu micul dejun și un exercițiu de motivație.

Notă 3: Mâncarea este vegetariană. Dacă mănânci de obicei și carne, consideră că faci o tabără de detoxifiere de 3 zile 😉 Vei simți diferența cu siguranța în corp și chiar la nivelul ochilor tăi.
Numărul participanților este limitat la 25.

Contactează-ne!

Despre Flavius Adrian Țurcanu


Numele meu este Flavius Adrian Țurcanu.

Sunt o persoană care a decis să preia controlul asupra sănătății vederii sale și să văd clar oricând și la orice distanță aș privi.

În urma unui control de rutină mi s-a spus că am probleme cu vederea și că trebuie să port ochelari, urmând ca peste 1 an să renunț la ei. Dioptriile pe care le aveam atunci erau de -0.5 dioptrii la ochiul stâng și -0.75 dioptrii la ochiul drept.

Ulterior, după ce am purtat ochelari, dioptriile mele s-au dublat și triplat, ajungând la -1 dioptrie la ochiul stâng și -2,25 dioptrii la ochiul drept. 

Atunci a fost momentul când am decis că este timpul să iau sănătatea ochilor mei în propriile mâini. Așa că după un timp de 11 luni în care am studiat și testat pe ochii mei, am primit verdictul… 0 dioptrii la ochiul stâng și -0.25 la ochiul drept.

Acum vreau să îți împărtășesc din experiența mea și să trăiești următorul aspect:
“Când tu te schimbi, modul în care vezi lumea se schimbă și atunci vederea ta se schimbă.”

Ce vei primi prin participarea la tabără:

Vei învăța și practica mai multe tipuri de exerciții care te vor ajuta să acționezi asupra cauzelor fizice, cât și a cauzelor emoționale ale vederii.

Vei primi suportul de curs cât și exerciții tipărite pe care le poți relua ori de câte ori dorești acasă,
după tabără.

Vei primi ajutorul specific problemei tale de vedere și vei învăța cum să depășești barierele pe care le ai în a aplica exercițiile fizice și emoționale.

Ce spun cei careu fost în tabără:

Contactează-ne!

Detalii organizatorice

​Locația Taberei
Casa Moroeni – în localitatea Moroeni, Județul Dâmbovița
Str Spitet nr 67, Comuna Moroeni

Este la 30 de minute/25 km de Sinaia și la 2 ore/122 Km de Bucuresti.
​Transport Rutier

Casa Moroeni este situată în localitatea Moroeni, la 100 metri de Dn 71.

Casa se află la 2 km de centrul comunei, oferind WiFi gratuit și parcare gratuită. Cea mai apropiată stație de autobuz se află la 200 m.

ATENȚIE: participanții vin din diferite colțuri ale țării, si o sa te sincronizezi cu ei la drum, sau pe o parte din drum.

Pagina de Facebook a locatiei estei: https://www.facebook.com/Casa-Moroeni

Gasesti AICI Locatia GPS din GoogleMaps a Casei Moroeni.

Înscrie-te astăzi! Obține beneficiile taberei…
… la prețul cel mai redus, care este valabil până pe 19 Septembrie.

Pentru detalii și rezervări poți suna la numărul de telefon: 0742483333 sau office@alexaevent.ro

Tabără la preț redus
dacă te înscrii până pe 19 Septembrie

1590 Lei

(te poți înscrie la curs prin achitarea unui avans de 50% din curs, urmând ca diferența să o achiți până pe 5 Octombrie)

Tabără la preț întreg
între 20 Septembrie – 5 Octombrie
1790 Lei

(te poți înscrie și prin achitarea unui avans de 50% din curs, însă diferența e necesar să fie achițată până pe 5 Octombrie)

Leave A Comment